Un Texte Spécialement Sur la dépression

Traduction de la réponse d'Alice Miller au courrier "A writing specifically on depression".

Alice Miller explique que lorsque l'on a accès à nos véritables émotions et à leurs origines, la dépression disparait immédiatement contrairement à ce que suggère l'auteur du courrier, mais malheureusement ce qui est souvent très difficile est d'avoir accès à ces émotions refoulées depuis notre petite enfance.

"Merci de votre lettre. J'ai déjà écrit sur la dépression (regardez la page articles et dans mon premier livre "Le Drame de l'Enfant Doué"). Je suis d'accord avec la plupart des choses que vous avez écrit sauf que nous avons besoin d'années pour venir à bout de la dépression et votre supposition que la dépression est un sentiment. Ce n'en est pas un: c'est une protection contre les sentiments les plus authentiques comme la rage, la tristesse, la peur. Mais une fois que vous les sentez, vous n'êtes plus dépressif, vous avez accès à votre histoire, à la souffrance de votre enfance qui est généralement douloureuse. Donc la dépression est une tentative du corps de nous rappeler que nous avons besoin de faire un important travail dans notre propre intérêt. Vous avez raison que la pharmacie et beaucoup de médecins qui offrent des anti dépresseurs suggère la chemin opposé: oublier et nier la propre histoire. Les soldats US en Irak ont reçu des anti dépresseurs en grande quantités et 22 se sont quand même déjà tués. Ecrivez moi s'il vous plait lorsque vous aurez trouvé mon article "La Dépression ou l'Art de se Leurrer"."

Version Originale:

"AM: Thank you for your letter. I did already write about depression (look on the page Articles and into my first book The Drama of the Gifted Child). I agree with many things you have written except that we need years to come out off the depression and your assumption that depression is a feeling. It is not; it is a protection against feeling the most authentic emotions like rage, ², fear. But once you can feel them you are no longer depressive, you gain access to your history, to the suffering of your childhood that is generally painful. So the depression is the attempt of the body to remind us that we need to do an important work in our interest. You are right that the pharmacy and many doctors who offer the anti-depressants suggest the opposite path: to forget and to deny the own history. The US-soldiers in Iraq receive anti-depressants in high quantities and 22 already killed themselves though. Please write whether you found my article Depression-The Art of Self-Deception."